「第４回介護予防のロコモ教室～身体機能低下を防いでいつまでも元気に～」
本講座は定員を超えるお申込をいただきましたので、申込を終了させていただきました。
| 日程 | 2019年5月25日（土） 14：00～16：00（13：30 より測定開始） 簡単な体力測定を行います。動きやすい服装、靴でおこしください。 |
|---|---|
| 場所 | 山王病院 本館3階 山王ホール ※参加無料 |
| 講師 | 中村 洋 医師 山王病院 整形外科/リウマチ科部長 増子 佳世 医師 山王病院・山王メディカルセンター リウマチ・膠原病内科 |
「人生100年時代」と言われる今、いつまでも元気に、日常生活をエンジョイしながら長生きしたいものです。今回は、今話題の「フレイル」「サルコペニア」の予防に向けて、みなさまの今の身体能力を測る検査を体験していただくとともに、運動と食事、特に骨の健康に関わるカルシウムやビタミンについて、わかりやすく解説してまいります。皆様のご参加をお待ちしています。
申込方法
参加ご希望の方は、メール（推奨）またはFAXのいずれかでお申込み下さい。
定員：50名 （定員になり次第締め切ります。）
- メール sanno-kenko@iuhw.ac.jp
※メールでお申し込みの方は、「講座名（●月●日の●●の講座）」「氏名」「人数」「電話番号」「住所」を明記の上、上記のメールアドレスにお送りください。 - FAX 03-3404-3652
下記のPDF資料が申込み用紙になりますので、プリントしてご記入の上、上記番号にお送りください。