【本講座は定員に達したため申し込みを終了させていただきました】
いつも当院をご利用くださいましてありがとうございます。
6月のさんのう健康講座は以下のテーマで行います。
介護予防のロコモ教室 -いつまでも自分の足で歩くために-
| 日時 | 2017年6月10日（土）14：00～16：00（開場13：30） |
|---|---|
| 場所 | 山王病院 3階 山王ホール ※入場無料 |
| 講師 | 中村 洋 山王病院 整形外科/リウマチ科部長 国際医療福祉大学 病院教授 専門：リウマチ性疾患、関節疾患、運動器のアンチエイジング 増子 佳世 医師 山王病院 山王メディカルセンター 内科 国際医療福祉大学 病院講師 専門：リウマチ、膠原病 |
健康寿命を延ばし、元気な生活を続けるためには、膝や腰など運動器の健康が重要です。しかし、年齢とともに関節や脊椎の病気が増え、筋力、体力も低下し、要介護リスクが高くなります。その状態をロコモティブシンドロームと言い、その予防には運動が大事です。今回の健康講座では、ロコモについてご説明した上で、実際に皆様の体力を測定して、ロコモになっていないか、加齢によって身体機能が低下していないかなどを調べてみましょう。皆様のご参加をお待ちしています。
注意事項
簡単な体力測定を行います。動きやすい服装、靴でおこしください。
申込方法
参加ご希望の方は、メール（推奨）またはFAXのいずれかでお申込み下さい。
定員：50名
（定員になり次第締め切ります。空きがある場合は当日参加も可能です。）
- メール sanno-kenko@iuhw.ac.jp
メールでお申し込みの方は、「講座名（●月●日の●●の講座）」
「氏名」「人数」「電話番号」「住所」を明記の上、上記のメールアドレスにお送りください。 - FAX 03-3404-3652
下記のPDF資料が申込み用紙になりますので、プリントしてご記入の上、上記番号にお送りください。